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新闻中心 /News 
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19 2024-08
影响月嫂培训需要BOB半岛的学费核算的因素
广州的月嫂市场需求正在逐步增加，但好的月嫂资源并没有显着增长，处于供不应求的状态，因此月嫂的工资也越来越高，这吸引了很多人加入到月嫂行业BOB半岛中国官方网站。但是现在想加入月嫂行业必须接受正规培训，面对广州有这么多月...
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19 2024-08
中国的太极也上榜了BOB半岛中国官方网站！澳洲现在最流行的3
【今日澳洲7月17日讯】Pinterest澳洲网站统计了今年最流行的3种运动，分别是瑜伽轮、太极和力量训练半岛·BOB官方网站。 据《每日邮报》报道 瑜伽分为哪六个流派，在过去的几年内，比较流行的健身方式一直是HII...
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19 2024-08
抗击疫情 居家锻炼丨徐莉佳：自创“健身十八法”三餐之前BOB
从中国上海到英国韦茅斯，从竞技体育到居家健身，一年365天，帆船奥运冠军徐莉佳从未间断过训练。疫情期间，徐莉佳提供的这份健身训练表瑜伽经历的四个阶段，是她自创的“健身十八法”，你我都能练。 徐莉佳介绍，每天三餐之前，...
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19 2024-08
动平衡丨平板BOB半岛中国官方网站撑的正确姿势
瑜伽教练张蕙兰瑜伽分为几大派系平板撑，是瑜伽体式串联过渡中常用的体式之一，能够迅速调动全身肌肉，除可以瘦身、耗能外，对于改善驼背也有一定的疗效。其正确姿势是：俯卧，双肘弯曲支撑在地面的瑜伽垫上，肩膀和肘关节垂直于地面，...
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19 2024-08
巨无霸+国际明星教练！广州最大的运动会所来半岛·BOB官方网
美容室的待遇1包括室内外泳池、健身馆、攀岩、射箭、篮球、羽毛球、台球等在内的各式运动悉数齐全，还有都市白领间颇为流行的艾扬格瑜伽，让验身体与心灵的融合。 宽敞明亮的健身室、瑜伽室、舞蹈室等，配备跑步机、综合训练器材等...
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19 2024-08
教你六个简单瑜伽动作 全方面放松疲劳的BOB半岛中国官方网站
瑜伽老师简历大全很多人都会去瑜伽教室上专业的瑜伽课，但是你知道，其实每天晚上在家做一些简单的瑜伽动作同样能够有放松身体的效果，跟着我们向你推荐的6种瑜伽姿势来做，就能消除全身劳累。 当你的双脚在白天长时间站立或坐着之...
