【工会活动】“瑜”悦身心 “伽”倍美丽——简半岛·BOB官方网站阳市总工会关爱女

2024-09-25 07:46:09
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  11月30日,简阳市总工会关爱女性普拉提系列活动在简阳市职工驿站举行,来自全市的女性职工共计30人参加了启动课,正式拉开了市总工会关爱女性普拉提系列活动活动的帷幕。

  本次普拉提系列活动由专业普拉提老师授课,以理论讲座和实操练习相结合的形式开展,旨在将柔韧和刚毅合二为一。在学员互动阶段,老师通过“美人鱼”、“战士一”、“树式”、“核心卷动”等专业动作的指导,使学员循序渐进的感受到普拉提对舒缓身心的魅力半岛·BOB官方网站。让久坐的上班族通过柔软而有韧性的练习改善肩颈的疲劳。在接下来的一个月中,学员们将在实操课中逐步强化,重塑身体线条,展现健康、挺拔、优雅的身形。

  简阳市总工会始终秉承服务发展大局、服务职工群众的宗旨,关心关爱职工,切实为职工服务,重点面向企事业单位女职工开展有益的活动,关注她们的身心健康,凝聚她们干事创业的奋进力量,真正把实施“美好幸福生活十大工程”落到实处。普拉提新手入门自学

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