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新闻中心 /News 
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02 2024-09
开挂BOB半岛印度小哥告诉你瑜伽也是杀人技！
《一个人的武林》中，王宝强扮演的武痴一句“功夫是杀人技”，将中国武术的凶狠凌厉展现无余。同为四大文明古国，印度的瑜伽与中国武术一样享誉世界，博大精深的理论、强调内修对于身体潜力的无尽开发，瑜伽与中国武术的内功有着众多的...
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02 2024-09
飞天舞BOB半岛中国官方网站者：体验空中瑜伽的独特魅力
空中瑜伽，这一融合了传统瑜伽与舞蹈元素的独特运动方式，正逐渐在全球范围内受到越来越多的关注和追捧。它如同一种飞天舞蹈，让人们在空中尽情舒展身体，感受身心的和谐与自由深圳瑜伽培训费用。 参与空中瑜伽的练习，就如同成为一...
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02 2024-09
三伏天8个瑜伽动作帮你高效排毒错过还要再等BOB半岛中国官方
在高温天气中，通过练习瑜伽体式，可以加快新陈代谢，把体内的湿寒气逼出来，对于体寒，湿气重的人来说，三伏天是最好的调整期。 长期待在空调房里，汗是出不来的，夏天练瑜伽，更能帮助你高效排毒，打开毛孔半岛·BOB官方网站，...
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02 2024-09
尚艺瑜伽学院告诉你瑜半岛·BOB官方网站伽有多好
加强抵抗力，长期练习瑜伽能够起到强身健体的作用，同时也可以加强免疫力，比方说可以减少感冒等疾病的发作半岛·BOB官方网站。 这个是小编觉得瑜伽最好的作用，在如今生活节奏如此快的现代社会，急躁占领着大多数人的心头，经过...
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01 2024-09
老年人居家锻炼怎么BOB半岛做？
对于习惯了日常在社区公园里锻炼的老年人来说,如何在有限的居家空间里达到健身效果？近日，尚体乐活·长者运动健康之家,为老年人量身定制了,“十日居家健身课堂”针对老年人身体特点结合太极、传统气功和瑜伽等运动,让老年人足出不...
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01 2024-09
68BOB半岛中国官方网站岁大妈18岁身材：每周练5小时瑜伽
1月17日消息，据国内多家媒体报道，一位68岁大妈练瑜伽，一周5个小时，身材好似18岁少女。 瑜伽运用易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的...
